жизнь в селе

Бегать или не бегать — вот в чем вопрос (18.03.2014)

Автор: Маша Пушкина | Рубрика: Быть или не быть - философия жизни · Женский клуб

Мы с Мишкой еще неделю назад открыли сезон бега. Снега больше нет, погода совсем наладилась, и теперь мы каждое утро ходим на местный стадион и наматываем круги.

Многие люди, раздумывая над тем, каким видом спорта им заняться, спросят «зачем бегать?» и «для чего нужен бег?». За других расписываться не стану, но для меня бег — это возможность бороться с собственными слабостями, с безответственностью. Бег — это и самодисциплина, и сладкий свежий воздух по утрам, и восход теплого солнца, и то, как в морозные дни сверкает в нем покрытая инеем трава. Бег — это мое вдохновение на весь день. Наконец бег — этого возможность поправить здоровье: тренировать сердце, очистить легкие, ускорить обмен веществ и просто закаляться.

Физкультура в школе была самым ненавистным уроком для меня. Я приходила туда с подружками посидеть на скамье запасных и поболтать о своем, о девичьем. Учителя менялись, и каждый новый оказывался лучше предыдущего. Один, побив рекорды невежества, рассказывал девочкам, какие они толстые и грозил невеселым будущем лишних килограммов. Сам он был страшненьким, и мы все ему прощали. Но подобные необдуманные замечания навсегда остаются в уме молоденькой девушки. Появляются комплексы, с которыми неокрепшему уму еще сложно бороться.

У меня не было таланта ни к одному из видов спорта. А зачем он нужен? Все, что необходимо для того, чтобы начать заниматься спортом — это какое-никакое здоровье, цель и сила воли. Мне постоянно не хватало третьего. Закомплексованное ленивое животное. Такой я была.

Вообще, самый большой страх в спорте — это то, что у тебя ничего не получится. Мы верим в это и продолжаем лежать на диване, смотреть телевизор или резвиться на просторах интернета. Однако, сидячий образ жизни еще никого до добра не доводил. Не попробуешь и никогда не узнаешь, чем дело закончится.

В один прекрасный день я уперлась рогом и очередной раз решила начать бегать по утрам. Это чудо произошло за неделю до моего отъезда на Сумщину, то есть бегать мне пришлось в Днепропетровске. Не велико удовольствие, скажу я вам…

Как начать заниматься бегом? Главное во всем этом деле не давать себе спуску. Просыпаешься утром, а спать хочется, на улице еще темно, может даже холодно или дождь моросит. А ты все равно поднимаешь свое бренное тело, одеваешь его и ведешь на улицу. Ведь если эстафета началась, назад дороги нет. И пусть стройными рядами уходят прочь лень, страх и малодушное эго.

Я перебралась на Сумщину и все как-то сразу наладилось. Нет, начинать было очень тяжело, но здесь и воздуха хватало и всевозможных живописных трасс. Мышцы с каждым новым разом болели все меньше и меньше, а дышалось все легче и легче. Но самое большое удовольствие я получала от того, что боролась с собственными недостатками. Это хоть и мазохизм, но чертовски приятное чувство. Сказать, что опыт бега оказался для меня полезен — ничего не сказать.

Спустя месяц бег по утрам стал неотъемлемой частью моей жизни. Позже я забрала Мишку и стала и его к спорту привлекать. Вдвоем нам теперь бегать веселей и интересней. Он, разумеется, абсолютный чемпион и рекордов его мне никогда не побить. Но я не расстраиваюсь, ибо кодекс дружбы обязывает радоваться успехам друга. 🙂

Бег с чего начать спорт?


5 комментариев

  • Дмитрий // Мар 18, 2014 at 6:17

    Бегаю уже лет 6 наверное . Врать не буду бегаю с перерывами. И бегаю в основном вечером после работы. Самое оно после пробежки искупаться в местном водоеме ❗

  • Маша Пушкина // Мар 18, 2014 at 14:10

    Да, с душем не сравнится… 😳

    Буду знать, что ты спортивный коллега. 🙄

  • Радомир // Мар 18, 2014 at 16:02

    не бегаю,но двигаться приходиться много)
    да и ИИ не дает засидеться))
    из плюсов — прокачиваю все группы мышц,без тренажерки и железа.)
    и еще суперкомпенсация!!! ❗ ❗ ❗

  • Маша Пушкина // Мар 18, 2014 at 16:13

    ИИ — это институт истории? 😛

    Как прокачиваешь группы мышц, расскажи?

  • BestAlex // Мар 25, 2014 at 14:25

    Самая большая проблема человечества — это лень.
    Если конкретному человеку ее побороть — можно смочь все.
    А отвечая на вопрос заголовка — конечно бегать, если есть время свободное и это ничему не мешает.

Оставить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: